Intuitief mandala tekenen
|
|
Samen op weg, 2016. |
Intuitief mandala tekenen is een specifieke vorm van tekenen binnen een cirkel.
Het woord mandala is het oorspronkelijke woord voor een cirkel. Het maken van mandala’s is lang geleden ontstaan in het verre Oosten. Volgens de overlevering geeft een mandala (= cirkel) veiligheid en bescherming.
Gewoonlijk is het mandala tekenen is gericht op het construeren van een evenwichtige opbouw van vormen en een speciale manier van (in)kleuren. Op die manier ontstaan prachtige geconstrueerde mandala’s.
Bij Amandula is gekozen voor intuitief mandala tekenen. Dit is een specifieke vorm van mandala tekenen, gericht op het contact met je intuitieve mogelijkheden. Bij intuitief mandala tekenen, geef je via je gevoel uitdrukking aan je intuitie. Bij intuitief mandala tekenen ga je ook binnen een cirkel bezig. Die cirkel geeft je de veiligheid en de bescherming om vorm te geven aan alles wat intuitief bij je opkomt.
De betekenis van een intuitief getekende mandala is belangrijker dan een (mooi) resultaat.
Tijdens het intuitief mandala tekenen verdwijnen gedachten, woorden en oordelen (zoals bijvoorbeeld goed-fout, mooi-lelijk) gaandeweg naar de achtergrond. Op den duur ervaar je dat je in je gewone dagelijkse leven ook meer vanuit intuitie te werk gaat. Je wordt je meer bewust van je intuitieve mogelijkheden: wat kom je tegen en hoe ga je daar vanuit je intuitie mee om? De mandala zelf geeft je vaak onverwachte informatie voor jezelf.
Juist als je nog nooit getekend hebt of als je van jezelf denkt dat je helemaal niet kunt tekenen is intuitief mandala tekenen een eenvoudige manier om in contact te komen met je intuitie. De betekenis van een intuitief getekende mandala is hierbij belangrijker dan een (mooi) resultaat. Leeftijd is onbelangrijk. Interesse en belangstelling voor intuitief mandala tekenen is wel handig.
Dit Voorbeeld is Ontstaan vanuit een Dilemma
|
Lang geleden had ik een keer heel veel zin om een mandala te gaan tekenen. Tegelijkertijd kwam er echter geen ervaring of gevoel als thema in me op waarover ik intuïtief kon gaan tekenen. Het was als een dilemma tussen graag willen tekenen en niet weten waarover te tekenen. Plotseling besefte ik dat ik dan toch kon kiezen om het dilemma als thema te nemen! Niet weten is dan een gedachte. Als gevoel roept dat lichamelijke verwarring op. Nieuwsgierig geworden naar wat daarover intuïtief zou gaan ontstaan, begon ik met rondingen en dat bleken later deel-vormen van vraag-tekens te zijn. Die intuïtief getekende gele rondingen in het onderste gedeelte van de cirkel werden vrolijke dansende figuurtjes. Het ging zo zelfs op een feestje lijken. Dit was zo leuk om te doen. Ik ging daar helemaal in op en vergat als het ware m’n dilemma. Het was als spelen. Dat duurde tot dat het onderste gedeelte van de cirkel als vol aanvoelde.
Hoe nu verder??? Mijn oog viel op het midden van de rondingen van de vraagtekens. Dat midden kleurde ik rood. Vanuit dat midden trok ik rechte rode lijnen omhoog en zo bijzonder daarna werden dat uitroeptekens. Het ging er uit zien als op de linker-mandala hierboven.
Voor de rechter-mandala ben ik nog een tijd bezig met veel plezier bezig geweest. Enerzijds om mezelf de gelegenheid te geven nog dieper in het dilemma te ‘kruipen’. Anderzijds hou ik ervan om een eerste ontstaan van een mandala met kleuren verder uit te werken tot een geheel, waarvan ik nog lang kan nagenieten.
Elke intuïtief getekende mandala heeft voor mij altijd wel een betekenis die ik niet bedenk, die uit intuïtie ontstaat en waar ik zelf veel aan heb voor mijn eigen ontwikkeling.
Dit artikel is gepubliceerd in de zomer uitgave 2024 van het blad “Mandala” van de Nederlandse Mandala Vereniging. |
